10 советов для подростков: как разумно пользоваться интернетом
- Интернет — не замена реальной жизни.
Настоящее общение, игры и развлечения происходят не в гаджетах, а рядом с тобой — с друзьями, семьёй, в реальном мире. Старайся проводить в сети меньше времени и чаще отвлекаться от экрана.
2.Следи за своим временем сам.Не позволяйте интернету «съедать» часы вашего времени. Устанавливайте лимиты и вовремя отключайтесь.
3.Живите полной жизнью вне сети.Общайтесь с близкими, читайте книги, занимайтесь спортом, найдите хобби по душе. Реализуйте свои идеи — запускайте полезные проекты, помогайте другим, участвуйте в жизни школы или района, раскрывайте свои таланты.
4.Будьте начеку: в сети много мошенников.Мошенники могут выдавать себя за кого угодно, чтобы украсть твои деньги или личные данные. Не доверяй незнакомцам и не позволяй им манипулировать тобой.
5.Никогда не публикуйте персональные данные в интернете.Даже «надёжным» друзьям не стоит отправлять такую информацию, как адрес, номер телефона, документы или пароли, — она может попасть не в те руки.
6.Настройте приватность в соцсетях.Сделайте свои профили закрытыми, чтобы посторонние не могли видеть ваши фотографии, посты и личную информацию. С незнакомцами в интернете лучше не общаться.
7.Говори с родителями обо всём.Если тебя кто-то оскорбляет, шантажирует, угрожает или ты стал(а) жертвой мошенничества — не молчи. Взрослые поддержат, помогут разобраться и подскажут, что делать.
8.Помни: в интернете ничего не исчезает.Даже удалённая фотография или пост могут остаться на чьих-то скриншотах или в архивах. Если вы не хотите, чтобы это увидели все, лучше вообще ничего не публиковать.
9.Не верь всему, что читаешь.В интернете полно фейков, провокационных заголовков и ложной информации. Всегда проверяйте источники и мыслите критически.
10.Ведите себя в сети так же, как в реальной жизни.Уважайте других, будьте вежливы и честны. Общайтесь так, как хотели бы, чтобы общались с вами. Интернет — это продолжение реального мира, а не место без правил
